คนจำนวนไม่น้อยเวลาเห็นดารา ดารานางแบบ หรือดาราภาพยนตร์โป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆและจากนั้นก็

หลายคนเวลามองเห็นดารา นางแบบ หรือดาราภาพยนตร์โป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆและจากนั้นก็กำเนิดความต้องการที่จะมีแบบนั้นบ้าง แม้กระนั้นทราบมั้ยครับว่าการจะมีหุ่นเป๊ะแบบแบบนักแสดงโป๊นั้นไม่ใช่ว่าจะเกมาได้ไม่ยากจำเป็นต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและที่สำคัญคือทานอาการคลีนที่ไม่มีไขมันรวมทั้งอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดาราหนังโป๊เน้นเป็นพิเศษ แม้กระนั้นก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่กล่าวว่าของกินคลีนนั้นแพงอย่างมาก วันนี้จึงต้องการจะขอเชิญทุกคนไปพบกับเมนูอาหารคลีนง่ายๆทำกินได้ที่บ้านที่จะทำให้คุณมีหุ่นหีแบบดาราหนังโป๊แบบความคาดหวังไว้และไม่ต้องฟุ่มเฟือยในกระเป๋าด้วยขอรับ

1.ขนมปังทูน่า ส่วนผสมของความอร่อยได้อย่างง่ายๆเพียงแต่มีไข่แดงหนึ่งฟองไข่ขาวสองฟองต่อด้วยขมปังโฮลวีทสองแผ่นกับทูน่าในน้ำแร่และผักสดเลือกตามใจชอบเสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดหนึ่งลูก เท่านี้เราก็สามารถมรความสำราญไปกับอาการคลีนรสเยี่ยมจากฝีมือพวกเราเองได้ง่ายๆแล้วล่ะครับ

2.แซนวิชด์ไข่คนกับทูน่า อีกรายการอาหารกล้วยๆกับวัตถุดิบไม่กี่อย่างเพียงแต่คุณมีไข่ไก่หนึ่งฟองตีให้แตกเหมือนไข่เจียวลงในกระทะโดยไม่จำเป็นที่จะต้องใช้น้ำมัน จะได้รสสัมผัสของไข่ที่ด้านหน่อยแต่อร่อยแน่ และก็ตามด้วยขนมปังโฮลวีทสองแผ่น ทูน่าในน้ำแร่ และผักตามใจชอบ เสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดและก็อร่อยไปได้เลย

3.ข้าวกล่องไข่ทูน่า วัตถุดิบแล้วก็แนวทางการทำที่ง่ายแสนง่ายแค่เพียงมีข้าวไรซ์เบอร์รี้ ไข่ต้มหนึ่งฟอง ทูน่าในน้ำแร่ แล้วก็ผักสดตามใจชอบเพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถอร่อยไปกับของกินคลีนได้ง่ายๆอย่างที่คิดไม่ถึงเลยล่ะขอรับ

4.ข้าวคลุกอะโอ้อวดค้างโอกไก่ไข่เจียวใส่ดอกแผ่กว้าง วัตถุดิบมีเพียงแต่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ปุอัดหนึ่งแท่ง แครอท อะโวคาโดหั่นลูกเต๋า อกไก่อบสามชิ้น และก็ไข่เจียวดอกแผ่กว้างแบบไม่ใช้น้ำมัน โดยเพียงแค่พวกเราใส่ส่วนผสมทุกอย่างที่กล่าวมาคลุกจนเข้ากันแล้วก็ค่อยนำไปเข้าไมโครเวฟสองถึงสามนาทีเพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถอร่อยไปกับมันได้แล้วนะครับ

5.นมจืดชืดแอลมอน อะโวคาโด งาดำ มาที่อาหารมื้อเช้าง่ายๆกันบ้างกับรายการอาหารนี้ที่คล้ายๆกับซีเรียลนิดหน่อยเพียงแค่เปลี่ยนแปลงจากซีเรียลคือผลไม้และก็และก็ธัญพืชเคี้ยวกรุบเคี้ยวมันตามใจชอบ แล้วเทนมลงไปผสมกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากันแล้วหลังจากนั้นก็อิ่มอร่อยไปกับมื้อเช้าตรู่แสนได้แม้กระนั้นได้ประโยชน์นี้ได้เลย

6.ขนมปังออมเล็ททูน่ากับเสาวรส ข้าวเช้าคลีนกล้วยๆอีกอย่างที่พวกเราทำเป็นที่บ้านเพียงแต่มีขนมปังโฮลวีท ทูน่าในน้ำแร่ ไข่คนแบบไม่ใช้น้ำมันประกบเข้าด้วยกันกับผักสดที่ถูกใจเสิร์ฟพร้อมเสาวรสรสเปรี้ยวอมหวานที่น่าสนใจดวงใจเยอะมากๆ

เซ็กส์ หรือการร่วมรักกันนั้นคือกิจกรรมระหว่างชายหญิงที่ใช้ชีวิตคู่อยู่ด้วยกัน บางคู่บางครั้งก็อาจจะเย็ดกันทุกๆวันไม่มีเบื่อเสมือนหนัง X ในระหว่างที่บางคู่ห่างร้างไปนานด้วยเหตุผลหลายๆอย่างแต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตามนั้น เซ็กส์ที่ดีจะช่วยกระชับความเกี่ยวข้องของชีวิตคู่ในแนบกันมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้ผัวรักผัวหลงไม่หนีหายไปมีอื่นถ้าหากว่าคุณสุภาพสตรีรู้จักการเพิ่มท่าทางนิดหน่อย ด้วยการขึ้นคุมเกมส์ส่ายรวมทั้งร่อนซึ่งไม่ใช่เรื่องยากเพราะหนัง X ทำกันเป็นประจำหรือเกิดเรื่องเสียหายอย่างที่ปลูกฟังกันในบ้านเรามาช้านานอะไรแต่มันเป็นเรื่องธรรมชาติที่อยู่คู่กับมนุษย์เรามาตลอดต่างหาก

ของอย่างงี้ต้องทำความเข้าใจ อย่างที่กล่าวเอาไว้ในข้างต้นว่าคนไทยปลูกฝังเรื่องเซ็กส์มานานมากว่าไม่สมควรพูดหรือทำในที่โจ่งแจ้ง แม้จะอยู่ในวงเจรจาของเพื่อนฝูงที่สนิทมากๆก็ไม่ควรคุยเรื่องนี้ในขณะที่มันเป็นเรื่องที่สามารถเปลี่ยนประสบการณ์ความเห็นกันได้ แล้วอย่างนี้พวกเราจะไปพบทำความเข้าใจจากไหนได้เว้นแต่ในหนัง X ซึ่งนี้คนใดกันแน่ที่ทำก็จัดว่ามีความเพียรพยายามในการค้นคว้าดีมากครับ แม้กระนั้นผู้ใดกันที่ยังมิได้ลองผมอยากที่จะให้เปิดใจดูซักนิดแล้วจะทราบดีว่ามันไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอย่างที่ถูกปลูกฝังมาตลอด แต่ดังนี้ก็ยังมีสตรีที่ไม่สนใจหัวข้อนี้ไปเลยซึ่งจะยิ่งปล่อยไปมากขึ้น เมื่อคุณจะต้องพบกับคู่ครองที่ไม่สนราวกับกว่าคุณจะเสร็จสมหรือเปล่า ซึ่งจะกลายเป็นว่าคุณจำนนทำทั้งๆที่เซ็กส์ที่ถึงจุดสุดยอดนั้นมีจ้อดีทางกายและก็ใจมากมายหลายอย่างด้วยซ้ำ

ส่ายและก็ร่อนยังไงให้สุขสม การที่จะได้สัมผัสข้อดีของการมีเซ็กส์นั้นมีเงื่อนไขว่าคุณจะต้องมีความสบายกับมันเพียงแค่นั้น ซึ่งหากก่อนหน้านี้ที่ผ่านมาคุณปราศจากความสุขมันอาจเป็นเพราะเนื่องจากว่าคุณไม่ร่วมมือมากพอ หรือข้างชายบางทีอาจอ่อนประสบการณ์เรื่องเสียวๆแล้วทำไมคุณจำต้องปล่อยเอาไว้ให้ขัดใจแบบงั้นล่ะในเมื่อคุณสามารถจัดแจงเองได้ ถ้าหากเคยดูหนัง avเอวีมาบ้างแล้วล่ะก็จะมองเห็นได้ว่ามีท่าเด็ดสวยๆดูดีๆหลายท่าแต่ว่าเพียงแค่มากมันก็ใช่ว่าคุณจะเสียวไปกับมันเสียทุกท่า ทางเดียวที่คุณจะรู้ว่าท่าไหนที่คุณเสียวมากที่สุดเป็นทดลองทำทั้งผองเลยนะครับ หรือจะทดลองสุ่มเลือกเอาท่าที่มีความคิดว่าเด็ดมีความคิดว่าดีมาทดลองก่อนแล้วถ้าหากไม่โอเคก็เปลี่ยนท่าอื่นอันนี้ก็ได้ผลดีเช่นเดียวกัน

ฝึกเสมอๆทำให้เก่งขึ้นได้ การจะมีความสามารถเรื่องเซ็กส์ที่แสนเก่งกล้าได้นั้นคุณจำเป็นต้องฝึกซ้อม ฝึก แล้วก็ฝึกเสมอๆครับ ถึงคุณอาจจะคิดว่าการช่วยตัวเองนั้นไม่จำเป็นที่ต้องทำก็ได้ แต่ว่าสำหรับการฝึกฝนนั้นคุณก็ยังต้องที่ตะต้องใช้อวัยวะที่เป็นผู้แทนอย่างนิ้วนั่นเอง ด้วยเหตุนี้ถ้าหากคุณฝึกในห้องที่มีคุณเพียงคนเดียวล่ะก็จะมีคนไหนกันมารู้มาเห็นได้ล่ะขอรับ รวมทั้งอีกอย่างที่สำคัญสำหรับเพื่อการฝึกฝนคือกระจกนะครับไม่ว่าคุณจะอายหุ่นของตัวเองเพียงใด แต่ถ้าหากกล่าวถึงเรื่องเสียวๆแบบในหนัง X แล้วล่ะก็ความแน่ใจเท่านั้นที่ทำให้ท่านสุขสมกับมันได้ ยิ่งไปกว่านี้กระจกยังเป็นผู้แทนของเขาที่กำลังมองดูคุณอยู่อีกด้วย คุณอาจมีความคิดว่าเราเซ็กส์กันแบบปิดไฟมืดมิดเขาไม่เห็นฉันหรอก นั่นก็ไม่ผิดครับแต่คุณจะพลาดเซ็กส์ระหว่างวันที่แสนรุ่มร้อนไปก็เป็นได้นะครับ